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女子练什么最防身实用(女子练什么最防身实用且伤害小)

女生的防身术

最实用的女子防身术有鼠蹊部防身术、锁骨和喉结防身术、下巴防身术、摆脱对方的手防身术、脑撞击对防身术等。

记住人身上脆弱的地方 不管袭击你的人有多魁梧,只要掌握住人体脆弱处,你就可以击败他。这些脆弱处主要是眼睛、鼻子、喉咙、心口、膝盖、裆部。最有效的防御方式就是瞄准这些地方攻击。

女子防身术的四大特点:用很少的力气,人人都可以完成;以贴身为主,不受任何规则限制;简单、实用、快捷、 数秒之内即可完成。歹徒则非死即伤!下面是我为大家收集关于女子防身术简单实用的攻击方法,欢迎借鉴参考。“徒手”抗暴术 女子防身主要用来保护自己,一般从守势开始。

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