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做事总是拖延怎么破？
其实，每个人都有拖延症的，毕竟人的天性是喜欢偷懒的，明明知道事情很重要，但就是懒得动弹，直到快到截止日期的时候，就开始熬夜赶工作了。想要纠正自己的拖延症，可以尝试这么做：
1.不要都拖延
现在不想做这件事，可以，但是不能啥也不干，可以先去干其他事情。比方说改写稿子了，但是就是不想动，那就换个方式，可以去网上找素材，反正不要让自己闲下来，尽量让自己手里有事可以做。
2.目标要细化
当看到距离截止日期还有很久的时候，人们都会觉得距离截止日期还很早，不着急，然后就去玩耍了，等到截止日期临近的时候，才会着急。所以要将事情细化，比方说定了目标，月底之前，写完一篇论文，那就应该将这个目标进行细化，总字数是6000字，那么每天要写200字，这么一来，每天都有要完成的任务，而且呢，一旦坚持下来，后面就会形成一个习惯。
3.寻找外部监督
有时候，自己缺少动力，就尝试去寻找外部的监督吧。比如我曾经在网上参加过写作群，群主规定，每天必须写500字，如果没有达标，那就往群里发20块钱的红包，在这种鞭策下，不管再懒，都得写起来。4.寻找伙伴
当发现一件事情，一个人很难坚持下来的时候，就找一个伙伴，和自己一起去做，能够互相监督，能够互相打气。当自己懈怠的时候，有人能够带动你。
