本文目录一览：
- 1、丝瓜苹果放在一起榨汁喝可以嘛
- 2、丝瓜和苹果放在一起榨汁可以喝吗
- 3、苹果丝瓜种植技术
- 4、苹果丝瓜怎么吃
丝瓜苹果放在一起榨汁喝可以嘛
丝瓜苹果可以一起榨汁喝，因为这两样食品互相不相克，丝瓜丝瓜中含有各种维生素、矿物质、钙、磷、钾、铁及皂甙、木聚糖等物质，是一种药用价值及营养价值均很高的蔬菜，苹果包含有大量的维生素、微量元素及矿物质等有补血补气健脾养胃养颜的功效。特别适合老人妇女和三高人士食用
丝瓜和苹果放在一起榨汁可以喝吗
可以的。
丝瓜苹果汁做法：
原料：丝瓜半根，苹果1个，饮用水200毫升。
丝瓜苹果汁的做法
1.将丝瓜洗净去皮，切成丁，在沸水中焯—下；
2.将苹果洗净去核，切成块状；
3.将准备好的丝瓜、苹果和饮用水一起放入榨汁机榨汁。
丝瓜苹果汁养生功效：
丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。
苹果不但能促进胆固醇代谢，有效清除体内的坏胆固醇，更可促进脂肪排出体外。法国人做过一项实验，让一组身体健康的中年男女每日进食两三个苹果，一个月后，测量他们体内胆固醇水平，发现80%的人血中低密度脂蛋白胆固醇（LDL又叫坏胆固醇）都降低了；同时，高密度脂蛋白胆固醇（HDL即好胆固醇）却有所增加。苹果对于治疗中老年人心血管疾病很有帮助。
苹果丝瓜种植技术
回答1、环境管理：在苹果丝瓜幼苗时期，要处以短日照大温差。2、土壤选择：适合选择土层较厚、有机质含量较高、透气性良好以及保水保肥能力较强的壤土。3、栽植管理：种植时适合采取搭架棚栽的方式，播种时可以穴盘育苗为主，发现变色的叶子要及时除去。4、种植时间：可以种植的季节分别是春季和秋季，注意种植时要避开高温季节。
一、环境管理
原产地在台湾的苹果丝瓜属于短日照作物，喜欢较强的阳光，并且较耐弱光。在苹果丝瓜的幼苗时期，应该以短日照大温差处理之，对于雌花芽的分化有益处，能够将结果和丰产提早。全部生育期当中有较短的日照、较高的温度时，对于茎叶生长发育有益处，可以维持营养，并使其生长健壮，不仅对于开花座果有好处，还可以提高幼瓜发育和产量。
二、土壤选择
丝瓜属于适应性比较强，并且对于土壤要求不严格的蔬菜作物，在各种类型的土壤中，都可以进行栽培。但是为了获得高额的产量，可以选取的壤土应该为土层厚、有机质含量高、透气性良好、保水保肥能力强的，砂壤土是比较好的选择。
三、栽植管理
1、苹果丝瓜种植时适合搭架棚栽的方式，这样管理操作会比较简便，能够在全国范围内种植。注意播种不建议直接进行，可以以穴盘育苗为主，这样能够保证丝瓜苗的成活率。
2、在丝瓜的藤蔓生长到30cm或者65cm的时候，应该及时理顺藤蔓，提前做好爬藤种植架。在丝瓜的生长过程中，要及时去掉变色的叶子，倘若枝叶比较多，也应该及时将其去除。
3、台湾丝瓜平均每亩栽种60株至80株，生长非常均衡，后期有很强的长势，前期挂果的数量比较少，后期挂果的数量比较多。做好栽植管理的工作即可等待收获，台湾丝瓜可以采摘的时间比较长，能够从6月采到11月，可比本地丝瓜多卖2个月的时间。
四、种植时间
苹果丝瓜不能够耐高温，高温天气会出现不结瓜的情况，种植时间只可以选取在春秋两个季节，除了需要将高温季节避开，其他都和普通丝瓜相同。
苹果丝瓜怎么吃
材料：
丝瓜2根、毛豆100克、虾皮、大蒜适量
调味料：
植物油1勺半、香油、鸡精、盐适量
做法：
1、丝瓜去皮、洗净、切条；毛豆洗净、焯水；虾皮洗净；
2、锅烧热加入植物油烧至7成热，加入毛豆翻炒几下后，放入丝瓜翻炒；
3、待丝瓜出水时，加入虾皮、大蒜炒匀；
4、最后，加入香油、鸡精、盐翻炒几下即可
注意：
虾皮在清洗的时候，先要浸泡一会，这样沙子容易洗去；毛豆在炒以前最好先焯水，这样做出的毛豆更容易软烂，味道更加鲜美。
营养锦囊：
1、成份：丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等b族维生素、维生素c，还含有人参中所含的成分——皂甙。
2、营养价值：中医认为，丝瓜味甘，性凉，无毒，有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴、祛风化痰、行血脉、下乳汁、杀虫等功效，是夏日保健的佳品。丝瓜含有抗病毒、抗过敏的活性成份，而且其维生素c含量丰富，可用于抗坏血病及预防各种维生素c缺乏症；所含b族维生素有健有脑的功效。另外丝瓜藤茎的汁液还具有保持皮肤弹性的功能，能美容去皱。